腳或腿難受睡不著覺(jué)有時(shí)候熱水泡泡腳按按摩還好點(diǎn)

      病情分析：
      長(zhǎng)期過(guò)度勞累的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的，所以還是注意一下多休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這么年輕的話還是得多活動(dòng)活動(dòng)才行的，鍛煉身體，增強(qiáng)自己的抵抗力才行的，慢慢來(lái)吧
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，你的腳和腿，經(jīng)常不舒服。用水泡腳以后會(huì)好一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的年齡正處于青春期，是身體發(fā)育的，最快時(shí)間，身體會(huì)出現(xiàn)一些感覺(jué)，這是正?，F(xiàn)象。比如關(guān)節(jié)會(huì)有疼痛就叫生長(zhǎng)痛。平時(shí)要注意飲食和鍛煉，多補(bǔ)充鈣，多曬太陽(yáng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮是局部韌帶拉傷或者是腰間盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況熱敷的效果好，就用熱敷，避免過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。到正規(guī)的醫(yī)院就診，確診原因?qū)ΠY治療
      
      以上是對(duì)“腳或腿難受睡不著覺(jué)有時(shí)候熱水泡泡腳按按摩還好點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！