健康咨詢描述: 黑眼圈是怎么形成的,有什么辦法去除,能不能用簡(jiǎn)單的辦法
黑眼圈考慮到可能是由于疲勞造成或者由于脾虛而造成,所以建議這種情況下可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┙∑⑽傅氖澄飦?lái)幫助緩解治療改善,不要吃刺激辛辣的食物。建議多以溫?zé)岬氖澄餅橹???梢酝庥靡恍┭圪N。
黑眼圈有遺傳性,也有是后天形成的,比如用眼過(guò)度,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,生活飲食不規(guī)律,壓力大等,經(jīng)常熱敷按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),多吃新鮮水果,蔬菜,補(bǔ)充足量維生素,避免食用辛辣刺激性的食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,嚴(yán)重的黑眼圈必要時(shí)可以通過(guò)激光治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況及提供的照片,可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜造成的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,不要熬夜,多吃新鮮水果蔬菜,保持,心情愉快,睡眠充足,每天用黃瓜片貼敷試試。
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