常年胸悶，氣不通，腹部硬硬的

      肯定是不能經(jīng)常生氣的，生氣當(dāng)然會對你的胃部有傷害的，所以一定要學(xué)會放松心情，不要給自己太大的心理壓力，在飲食上一日三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，要清淡飲食，多吃瓜果和蔬菜
      

      也有可能是心臟供血不足，情緒緊張焦慮引起的，那么可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜，看一下心臟的情況，平時(shí)不要緊張，焦慮要充足的睡眠，良好的心態(tài)，可以吃穩(wěn)心顆粒
      

      病情分析：
      你好考慮是呼吸道感染有炎癥，哮喘，心肌缺血等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，注意低脂低鹽飲食，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      以上是對“常年胸悶，氣不通，腹部硬硬的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你提供的情況是經(jīng)常胸悶，憋氣，上腹飽脹，生氣后加重，結(jié)合
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡，考慮更年期綜合征，去醫(yī)院檢查心電圖，胃鏡等，如果沒有異常，尤其是心電圖，就高度懷疑更年期綜合征，去心理科或婦產(chǎn)科治療。