大便難解。不順暢。有一年了

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是由于消化不良的疾病引起的。以及也可能是有結(jié)腸炎的疾病影響到的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況往往是可以選擇中藥的調(diào)理改善，以及建議保養(yǎng)，避免久坐，避免上火。飲食要清淡些。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，大便干燥和你的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃蔬菜水果及粗纖維的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，每天晨起用前晚涼好的涼開(kāi)水，加入新燒開(kāi)的開(kāi)水至500毫升以上，溫度以入口不燙為宜，加入食鹽少許，能喝出鹽味就好，大口喝下，適量運(yùn)動(dòng)，然后入廁。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水，連續(xù)3-5日，便秘就會(huì)緩解，堅(jiān)持下去，就不會(huì)便秘了。這是老輩中醫(yī)書(shū)中記載的養(yǎng)生方法，所謂：朝朝鹽水，晚晚蜜湯。效果不錯(cuò)的，你可以試試。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況有可能是因?yàn)榇蟊愀稍镆鸬倪@種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該盡量的多吃一些含有纖維素高的食物，如韭菜芹菜等，適當(dāng)?shù)挠靡恍?rùn)腸片如酚酞片等，必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院檢查治療
      
      以上是對(duì)“大便難解。不順暢。有一年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！