我這段時(shí)間身體往后仰腰疼怎么回事
女 | 31歲 2017-07-07 13:54:58
1人回復(fù)
來自周口市
健康咨詢描述： 我這段時(shí)間身體往后仰腰疼怎么回事，但是站著不疼
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2022-11-05 09:56:59 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是早期的腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
建議你不要久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。關(guān)鍵是平時(shí)注意保護(hù)腰椎，注意坐姿。
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