晚上睡覺容易做夢，白天老是犯困

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭疼，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累激動(dòng)，緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的多夢等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦，谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的多夢的癥狀，需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理，同時(shí)建議檢查是否有脾虛導(dǎo)致的多夢，建議服用健脾丸的
      
      以上是對“晚上睡覺容易做夢，白天老是犯困”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。