晚上睡覺(jué)會(huì)哼，很多朋友都說(shuō)我可能有病但自己不知道

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晚上睡覺(jué)，呼吸受到抑制，容易哼哼，建議查心電圖，胸片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      查下肺功能和呼吸睡眠暫停檢測(cè)，明確診斷，對(duì)癥治療，晚上睡覺(jué)枕頭高度要適中。
      

      病情分析：
      你好，你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為期待性焦慮所致。這可能是由于你對(duì)你所敘述的很多朋友向你反映的晚上睡覺(jué)會(huì)哼可能是有病的后果內(nèi)心給予了過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，再加上現(xiàn)實(shí)原因讓你一直查找不出其中的原因，使你在自己要睡眠時(shí)等待不幸的到來(lái)所表現(xiàn)出的消極心態(tài)，從而容易產(chǎn)生你所敘述的持續(xù)大概兩年時(shí)間的感覺(jué)或癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信，避免產(chǎn)生過(guò)強(qiáng)的自尊心理，同時(shí)消除對(duì)自己的過(guò)高心理期望，從而讓你能逐步地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

      病情分析：
      這樣的情況是身體代謝或者胃腸蠕動(dòng)差導(dǎo)致身體不適，需多注意休息，并吃些清淡的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物。切記不可以暴飲暴食，需要醫(yī)院復(fù)查身體。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)會(huì)哼，很多朋友都說(shuō)我可能有病但自己不知道”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！