很容易胖啊，現(xiàn)在170cm65kg

      病情分析：
      你好，170cm,65公斤稍偏胖，但是對于你來說一個月減30斤是不太可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的身高來說，這個體重并不是特別的胖，所以減的幅度不會那么多，一個月4到8斤較合理。減肥就是要有毅力，少吃主食，三餐七分飽，堅持每天運(yùn)動一個小時以上。

      病情分析：
      你好，減肥主要是靠節(jié)食與運(yùn)動。胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人體質(zhì)等有關(guān)系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議注意節(jié)食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。

      病情分析：
      您目前的身高來看，你目前的體重基本上也算是在范圍內(nèi)正常范圍內(nèi)，不算特別的肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      目前這種情況只需要平時注意適當(dāng)?shù)腻憻?，比如跑步跳繩游泳等等，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處
      以上是對“很容易胖啊，現(xiàn)在170cm65kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！