臉部新陳代謝慢是什么原因造成的

      病情分析：
      你好，建議你1、適量飲水人體組織液里含水量達72%，成年人體內(nèi)含水量為58%-67%。當人體水分減少時，會出現(xiàn)皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。為了保證水分的攝入，少女每日飲水量應(yīng)為1200毫升左右。2、多食含鐵質(zhì)的食物皮膚光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一，故應(yīng)多食富含鐵質(zhì)的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
      指導(dǎo)意見：
      3、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。4、要注意堿性食物的攝入日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內(nèi)酸性成分，故應(yīng)吃些生理堿性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。祝你健康
      

      病情分析：
      是身體虛弱的表現(xiàn).與熬夜、疲勞、情緒、飲食等因素不關(guān).
      指導(dǎo)意見：
      把舌頭的照片發(fā)一張過來看看.可考慮請中醫(yī)大夫看看,選用中藥如歸脾湯、腎氣丸等調(diào)治.
      

      病情分析：
      你好，要增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量對皮膚好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝水，多吃含鐵的食物，多貼面膜這些都有助于增加新陳dai?xie
      
      以上是對“臉部新陳代謝慢是什么原因造成的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。這種情況可能和身體的虛弱有關(guān)。建議多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，平時多喝水，多吃含鐵的食物。