健康咨詢描述: 孕期肥胖怎么辦啊,懷孕32周了,190斤了,懷孕前150斤,怎么可以減減啊,能騎動感單車嗎
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述孕期是不能減肥的,也不能騎單車的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以少食多餐,飯后可以散步,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,多休息養(yǎng)胎。
病情分析:
你好,懷孕期間肥胖是屬于正常的,不用擔(dān)心,沒什么事的,生過孩子之后慢慢就會好了,就會恢復(fù)的,不用擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,懷孕期間肥胖是屬于正常的,不用擔(dān)心,沒什么事的,生過孩子之后慢慢就會好了,就會恢復(fù)的,不用擔(dān)心
病情分析:
你好,依據(jù)你的描述情況來看,孕期體重增加是一種正常現(xiàn)象,可以適當(dāng)活動,等分娩以后再減肥就可以了。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的目前情況,還需要繼續(xù)按時(shí)完成各期產(chǎn)檢項(xiàng)目,繼續(xù)密切觀察胎兒發(fā)育及胎盤羊水情況,并關(guān)注胎動變化情況即可,再觀察觀察看看吧。
以上是對“孕期肥胖怎么辦啊,懷孕32周了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕期間有體重的增長,這是非常正常的,你不用擔(dān)心。這時(shí)候也是不可以減肥的。
指導(dǎo)意見:
如果想減肥的話,也需要等你生完孩子以后再說。這時(shí)候什么想法都不應(yīng)該有的
病情分析:
根據(jù)你說的情況,目前處于懷孕期間,出現(xiàn)肥胖,跟平時(shí)飲食生活作息,缺少活動都有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你不要去騎自行車,比較危險(xiǎn)的運(yùn)動,目前可以通過控制飲食,加強(qiáng)活動,多散步,走動就好,不能做劇烈運(yùn)動。
病情分析:
你好,可能是你懷孕期間活動量減少,加上食用了高能量,高營養(yǎng)的食物,引起了體重增加。
指導(dǎo)意見:
你好,懷孕期間你不能做劇烈的活動,建議你做下小量的活動,比如慢慢走走,飯后散散步,少臥床。
病情分析:
你好,體重正常的孕媽咪較為安全的體重增長應(yīng)平均在23-32斤之間,你孕前的體重就高,孕32周時(shí)增加了40斤問題不大。
指導(dǎo)意見:
孕32周,月經(jīng)到妊娠晚期,不適合高強(qiáng)度的鍛煉。動感單車也不要騎。進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉骄涂梢粤恕?
以上是對“孕期肥胖怎么辦啊,懷孕32周了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝
不客氣!祝您健康順利!孕期不適合過度運(yùn)動也不適合過度節(jié)食。建議注意產(chǎn)后的恢復(fù)就可以了。
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