與別人交流溝通是一個(gè)循序,慢慢漸進(jìn)的過程。同學(xué)在一起不要有壓力,慢慢的開始溝通,就從日常的生活開始,慢慢的交談,遵循平等的原則。
病情分析:
你好,
不用擔(dān)心,這只是輕度的精神抑郁癥,只要增強(qiáng)自己的調(diào)節(jié)力
指導(dǎo)意見:
,讓自己每天都擁有一個(gè)好心情,就能慢慢地好起來。你也可以用一些舒肝解郁的藥物,
病情分析:
看了你的敘述,和別人交流不敢說話,就是年紀(jì)小,平時(shí)在人群中鍛煉少,就出現(xiàn)遇事緊張,說不好。
指導(dǎo)意見:
我建議平時(shí)放松,遇事冷靜,淡定,遇事不慌,多在人群歷練自己,現(xiàn)在有閱讀演講培訓(xùn)班,不行就去看看。
以上是對(duì)“不和別人交流?不感說話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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