天天在公司坐著一到下午就感覺(jué)小腿跟腳有點(diǎn)腫

      病情分析：
      你好你需要活動(dòng)的，而且久坐不運(yùn)動(dòng)不僅有利于脂肪囤積，還容易下垂時(shí)間太長(zhǎng)，血液循環(huán)明顯不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      尤其紋絲不動(dòng)是不好的，生命在于運(yùn)動(dòng)嗎其實(shí)辦公室，也有很多可以?shī)蕵?lè)的，主要適應(yīng)室內(nèi)的需要警惕起來(lái)，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，就是由于運(yùn)動(dòng)少使下肢循環(huán)減慢引起，合理調(diào)整就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      工作期間盡量站起來(lái)活動(dòng)。晚上可以用熱水泡腳。然后進(jìn)行翹腿部位的按摩。如果沒(méi)有減輕的癥狀，應(yīng)該檢查腎功能。