胸部發(fā)育有遺傳因素的,與營養(yǎng)也有關(guān)系,平時不要吃含激素的食物,體質(zhì)肥胖的話通過節(jié)食運動健康減肥,穿寬松舒適內(nèi)衣,最好戴鋼圈的,將乳房托起,防止乳房下垂,特別影響美觀也可以做縮乳術(shù)。
病情分析:
乳房過大,都是因為胸部的脂肪過多。要縮胸可以通過讓胸部做運動的方法,消耗胸部脂肪來達到減胸的效果。
指導(dǎo)意見:
需要進行充分的全面體育鍛煉,以減少全身的脂肪。同時,還要多做胸肌群的力量練習(xí),以消耗胸部多余的脂肪。
病情分析:
:1物理的進行長期的運動但要把握度!2減少脂肪類的攝取在吃食物時要有所選擇減少脂粉類和含糖高的食品
指導(dǎo)意見:
3或者可以考慮喝些茶用茶堿中和胃酸減少營養(yǎng)的吸收.4其他可以考慮些保健類產(chǎn)品或手術(shù)方法解決.但本人不推崇手術(shù)
以上是對“怎么樣才能讓胸部變小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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