腰扭了，怎末辦最快恢復

      要不你上想要快速的恢復，必須現(xiàn)在不能過度的用力，要注意臥床的休息，并且要拍片子，愛扭傷的程度，然后才能進行對癥進行治療，如果傷害到骨頭恢復的不會特別快，但也不要特別擔心
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況藥物沒有很好的治療辦法。
      指導意見：
      建議最好還是做做理療，如針灸、推拿、牽引等。注意臥床休息，一般一兩周多就好了。希望能給你幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況建議做汗針針灸見效快。
      指導意見：
      建議，首先忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，保暖，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，慢慢改善，祝您健康。
      
      以上是對“腰扭了，怎末辦最快恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！