病情分析:
您好。每天2次手淫次數(shù)過于頻繁,建議一個月不超過2次為宜。手淫過度會造成腎虛,手淫導致射精閾值的降低引起早泄:由于長期手淫,就會導致射精閾值的降低,造成陰莖神經過分敏感,導致在性生活時發(fā)生早泄的現(xiàn)象。也會影響精子質量。
指導意見:
指導意見:戒掉手淫為好。1.被子應輕薄一點,不要太過暖和2.睡前用冷水洗滌局部或腰部3.就寢時不要胡思亂想4.要早睡早起。5.多運動,讓體力有適度的發(fā)泄。6.戒看一切不良的影片。7.晚餐要少吃一點,凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、濃茶,都盡量不吃。所謂‘飽暖思淫欲’,晚上若吃太飽,淫欲心會比較強。
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