我手會抖，平常不怎么抖

      病情分析：
      手抖跟情緒有一定的關(guān)系，可能是因?yàn)槟闾o張了，但也不排除其他的疾病存在。像甲亢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去查個甲狀腺功能，另外放松心情，不要太過于緊張了，適當(dāng)運(yùn)動有好處。
      

      病情分析：
      你好，手抖分生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖的幅度小兒速度快，多在靜止時出現(xiàn)，多在精神緊張，恐懼，情緒激動及疲勞時出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的描述多考慮是生理性手抖，考慮是緊張及疲勞引起的，建議放松心情，一般會沒事的。
      

      病情分析：
      焦慮癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動性不安等癥狀，給人們生活和工作帶來影響。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過想象練習(xí)方式獲得正確的呼吸方法，平躺，把自己想象成一片羽毛，腹部隨著呼吸上下起伏。想象幾分鐘，直到呼吸變得緩慢和平穩(wěn)，內(nèi)心的焦慮也會大為減輕。
      
      以上是對“我手會抖，平常不怎么抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！