健康咨詢描述: 你好:我之前很活潑開朗的,有什么事也不會(huì)想那么多,現(xiàn)在很多心事,變得很內(nèi)向了,不想說話也不想笑,不想跟朋友聊天,我該怎么辦
病情分析:
你,你所說的情況,總是如此的話,往往是由于抑郁癥的傾向的了。這是一種心理的問題。
指導(dǎo)意見:
這種情況往往是需要做心理的治療的??赡苁苓^什么心理刺激、壓力等情況。需要放松心情,每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)。避免情緒刺激。
病情分析:
你好,您這種情況有多久了?是發(fā)生什么事情了嗎?平時(shí)精神壓力大嗎?
指導(dǎo)意見:
你好外向內(nèi)向之人的性格沒有好壞之分,只要你能每天開開心心,遇到什么事情都能積極的面對就可以了。
病情分析:
青年男性,原本活潑開朗,現(xiàn)在變得心事重重,偏于內(nèi)向,語言表達(dá)少、不想笑,沒有愉快感,回避與朋友交往??紤]處于抑郁情緒狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,增加愉悅感,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,提升自信心。同時(shí),家人的理解和陪伴尤其重要。
以上是對“:我之前很活潑開朗的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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