健康咨詢描述: 現(xiàn)在在用拔火罐減肥不想繼續(xù)下去了會反彈嗎
無論你是現(xiàn)在停止還是療程結(jié)束后停止,都有反彈的可能性。停止后還是注意飲食的控制,還是要適量運動的。飲食要規(guī)律,避免暴飲暴食,要低脂低熱,少食多餐,睡前三小時杜絕吃東西。運動每次要堅持30分鐘以上。
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