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152厘米,44千克,想要減肥和長高

女 | 11歲 2017-07-03 08:54:26 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 152厘米,44千克,想要減肥和長高,按我這個年齡正常體重和正常身高是多少

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王維東
王維東 其他 擅長: 骨折,關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,妊娠 幫助網(wǎng)友:33610稱贊:27
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2017-07-03 09:17:54 我要投訴

      病情分析:
      身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
      指導(dǎo)意見:
      建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-07-03 09:39:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你才11歲,身高1.52米,體重88斤,不算胖的,
      指導(dǎo)意見:
      畢竟你現(xiàn)在的年齡在這兒擺著你還沒有到青春期你現(xiàn)在不能隨便減肥會影響你的身體發(fā)育
      

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