健康咨詢描述: 152厘米,44千克,想要減肥和長高,按我這個年齡正常體重和正常身高是多少
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
你好,看了你的描述,你才11歲,身高1.52米,體重88斤,不算胖的,
指導(dǎo)意見:
畢竟你現(xiàn)在的年齡在這兒擺著你還沒有到青春期你現(xiàn)在不能隨便減肥會影響你的身體發(fā)育
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