健康咨詢描述: 我屬于上腿粗,下腿細(xì)的人,希望能夠得到纖細(xì)的小腿
這個首先我覺得你可以適當(dāng)?shù)娜プ鲆幌逻@方面的鍛煉,比如說你可以去做一個高抬腿訓(xùn)練,這樣的話,他主要還是鍛煉你的這個大腿小腿的,這個訓(xùn)練的強(qiáng)度相對來說會比較弱一些。
病情分析:
你好,你說的這種情況主要還是自身體質(zhì)的原因?qū)е?。這種情況比較多見。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是在多注意觀察一段時間,多注意鍛煉身體,這樣上述癥狀慢慢也會有所好轉(zhuǎn)的。平時要控制飲食。
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