前幾天因?yàn)榭荚嚧罅坑媚X復(fù)習(xí)

      現(xiàn)在主要就是過(guò)度疲勞，所以才會(huì)引發(fā)這樣的癥狀，目前還是要多注意休息，不要過(guò)度用腦，一定要保證睡眠充足，這樣才能更好的發(fā)揮，也要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)腦的食物。
      

      現(xiàn)在您的情況確實(shí)有輕度的神經(jīng)衰弱，但是您的神經(jīng)衰弱是一種狀態(tài)，并沒(méi)有形成真正的疾病，所以您目前加強(qiáng)調(diào)理還是可以恢復(fù)正常的。首先你要放松自己，要學(xué)會(huì)自我緩解壓力，其次就是要有運(yùn)動(dòng)，要注意勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！神經(jīng)衰弱肯定是有一點(diǎn)！這個(gè)根據(jù)你的歲數(shù)！主要還是好好休息！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的情況！考慮你的歲數(shù)！你可以好好休息！養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，慢慢就好了！
      
      以上是對(duì)“前幾天因?yàn)榭荚嚧罅坑媚X復(fù)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，長(zhǎng)期睡眠不足，使你出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，如果不放心，建議你到醫(yī)院失眠抑郁科接受檢查，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松可以吃安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理的