本人36月5日騎車不慎摔倒

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史，考慮為外傷后長期制動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強功能鍛煉，一般需要1個月左右才能緩慢恢復(fù)，可以使用熱毛巾敷20分鐘后進行鍛煉，使瘢痕軟化，減輕疼痛，可以口服活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你描述的這個癥狀是骨折以后形成了肘關(guān)節(jié)的活動受限和局部的肌肉粘連。
      指導(dǎo)意見：
      通常通過手部的功能鍛煉，要完全恢復(fù)需要2到3個月的時間。如果通過功能鍛煉仍然不能完全恢復(fù)，可以考慮做局部的小針刀松解粘連治療。