健康咨詢描述: 為什么大便總是很少也很稀,前幾天才有的事,那時(shí)侯三天沒有大便,吃了點(diǎn)香蕉,就有了點(diǎn),不過很稀,也很少
病情分析:
有沒有犯困乏力怕累等,便少便稀這應(yīng)考慮與脾虛體內(nèi)濕氣大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議服參苓健脾丸治療。若無好轉(zhuǎn)則到醫(yī)院看中醫(yī)科,根據(jù)癥狀,舌象,脈象等辨證施治。
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀描述來看,考慮與膳食攝入量及膳食結(jié)構(gòu)有關(guān),與活動(dòng)量,心情等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議每天膳食規(guī)律,膳食搭配合理,多吃富含膳食纖維的食物,食物攝入過少,利于于胃腸蠕動(dòng)。建議每天適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)至少30分鐘,保持樂觀的心態(tài),可以改善便秘癥狀。也可以服用益生菌改善腸道菌群,也會(huì)有幫助。
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