覺得自己胸小發(fā)育很慢自己的肚子有點大每次覺得自己胸

女 | 15歲 2017-06-30 16:41:03 2人回復來自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢描述：覺得自己胸小發(fā)育很慢自己的肚子有點大每次覺得自己胸小不太敢穿短袖只想讓胸大

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2017-06-30 18:39:26 我要投訴

      病情分析：
      您好，鑒于您正處在青春發(fā)育期，胸部還有生長的空間，只要您有一個健康良好的生活習慣就好。
      指導意見：
      平時要多些運動，特別是擴胸運動。然后多喝水，多吃些蔬菜和水果，不要吃過多辛辣油膩的食物。要保證充足的睡眠。

孫傳利二級公共營養(yǎng)師擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石幫助網(wǎng)友：29579稱贊：34

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2017-06-30 19:00:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，不要太著急的，現(xiàn)在還在生長發(fā)育的階段的，肯定會長得
      指導意見：
      建議可以自己做些按摩，飲食上面多吃富含蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素的食物如貝殼類的海鮮、蛋類