最近跑步鍛煉時左膝蓋不適

      建議吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊，舒筋活血片配合膝關(guān)節(jié)理療，按摩，熱敷進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。

      病情分析：
      你好，你說的情況舊傷位置沒有完全后，后期刺激出現(xiàn)的疼痛多是舊傷位置反復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議一次性要促進(jìn)組織修復(fù)，同時平時要注意保護(hù)，避免局部反復(fù)，建議結(jié)合中醫(yī)理療來調(diào)理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你檢查核磁共振顯示有半月板損傷，這個你比較年輕，既然當(dāng)事醫(yī)院三家建議你保守治療，你應(yīng)該尊重意見
      指導(dǎo)意見：
      因為即使手術(shù)也不能保證完全恢復(fù)的，你現(xiàn)在需要注意石膏固定，避免患肢下地承重活動，多抬高患肢，恢復(fù)期間建議你服用中藥制劑活血化瘀通經(jīng)絡(luò)的中藥治療，能幫助你恢復(fù)，較少后遺癥的發(fā)生。所以現(xiàn)在不要過度運動，應(yīng)該休息。
      以上是對“最近跑步鍛煉時左膝蓋不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況的話。如果之前有損傷你后面是不能夠做劇烈的運動的。不能天天去打球，打球是非常劇烈的運動。很容易再次引起損傷
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話。如果之前有損傷你后面是不能夠做劇烈的運動的。不能天天去打球，打球是非常劇烈的運動。很容易再次引起損傷。之前你經(jīng)過調(diào)理以后，本來病情明顯的好轉(zhuǎn)了。你現(xiàn)在很有可能又再次損傷了。

      病情分析：
      您好，這有可能是軟骨的退變或者韌帶再次損傷水腫引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去醫(yī)院做個磁共振，復(fù)查一下膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的具體情況。建議您可以吃鹽酸氨基葡萄糖，六個療程，疼痛較重時可以吃塞來昔布。如果半月板或者韌帶損傷較重，可進(jìn)行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。建議您不要爬山，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。祝您早日康復(fù)！如有疑問，可再次咨詢。

      病情分析：
      您的情況考慮是半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的問題。目前病情加重了，有可能是內(nèi)側(cè)副韌帶發(fā)生了斷裂或是是半月板損傷加重的問題。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮再做一下核磁共振檢查或者是抽屜試驗再看看，如果確定是內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂的問題則可以考慮手術(shù)來治療?？梢钥紤]請中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如桂枝茯苓湯、當(dāng)歸芍藥散加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢。