健康咨詢描述: 來完月經(jīng)需要怎么補(bǔ)或者喝點什么?低血糖可以用阿膠嗎?
病情分析:
你好,這位朋友,月經(jīng)干凈后可以吃點補(bǔ)品如,阿膠,枸杞子、大棗、紅糖水都可以喝補(bǔ)血補(bǔ)氣,
指導(dǎo)意見:
如果平時身體比較虛弱,還要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些牛羊肉、精瘦肉、黑芝、麻核桃等食物比較好,平時還要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),
病情分析:
月經(jīng)是正常的生理表現(xiàn),是由于子宮內(nèi)膜隨著體內(nèi)激素影響,發(fā)生周期性生長脫落
指導(dǎo)意見:
所以月經(jīng)期并不影響正常的生活和工作,只是經(jīng)期要避免受涼勞累,以免引起痛經(jīng)
病情分析:
您好!月經(jīng)之后可以吃一些補(bǔ)血的藥物,也可以補(bǔ)氣,畢竟女子以氣血以養(yǎng)榮華。
指導(dǎo)意見:
建議,可以吃一些紅棗桂圓,阿膠等,低血糖一定要注意隨時攜帶一些糖塊或者巧克力等。
以上是對“來完月經(jīng)需要怎么補(bǔ)或者喝點什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,在月經(jīng)來潮期間不要隨意服藥,月經(jīng)來潮一般三五天,最長不超過七天,屬于正常的。
指導(dǎo)意見:
平常多注意休息。避免勞累熬夜,多吃蔬菜水果,蛋類,奶類,瘦肉等加強(qiáng)營養(yǎng),觀察月經(jīng)來潮情況。
病情分析:
你好,月經(jīng)干凈后可以多吃些大棗核桃等,如果低血糖可以喝葡萄糖的。
指導(dǎo)意見:
注意休息,不要過度勞累,注意營養(yǎng),合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有營養(yǎng)的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。
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