經(jīng)常覺得腰部酸脹，也曾經(jīng)去健身房練過腰

      病情分析：
      你咨詢的情況看可能性是腎虛有影響引起的，建議去醫(yī)院檢查比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議中醫(yī)檢查后確定是否用全鹿丸和金匱腎氣丸治療，適當運動有利于治療，謝謝咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮很可能還是由于腎陽虛弱的問題引起的腰肌勞損的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f補腎中成藥桂附地黃丸配合壯腰健腎丸等來進行對癥治療一段時間試試的，同時注意保暖避免劇烈運動就好了。
      

      病情分析：
      腰部酸脹，手摸上去都是冰涼的。你的這種情況是腎陽虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.也可以通過食療：杜仲腰花,茴香燉煮腎,杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補
      
      以上是對“經(jīng)常覺得腰部酸脹，也曾經(jīng)去健身房練過腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。男性的腰部酸脹，一個是考慮受涼，局部的肌肉緊張導(dǎo)致的，另外考慮是否有腎臟疾病。
      指導(dǎo)意見：
      如果持續(xù)不舒服，最好做個超聲看看腎臟，另外就是去骨科檢查，排除腰三橫突綜合征。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的臨床敘述分析，您有可能患有腰肌勞損?；蛘呤茄甸g盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      臨床建議應(yīng)該及時到醫(yī)院進行ct拍片診斷，如果是椎間盤突出或者是腰肌勞損，盡量避免劇烈運動，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重。
      

      病情分析：
      您好，介于您的描述，您有點腎陽虛的癥狀，另外長期腰部活動幅度過大容易導(dǎo)致腰肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      您好，介于您的描述，建議您多加休息，勞逸結(jié)合，腰部活動幅度不易過大，可服用金匱腎氣丸緩解癥狀