病情分析:
親,你好,看了你的描述,便秘和你的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣都有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃蔬菜水果及粗纖維的食物,多喝水,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣,每天晨起用前晚涼好的涼開水,加入新燒開的開水至500毫升以上,溫度以入口不燙為宜,加入食鹽少許,能喝出鹽味就好,大口喝下,適量運(yùn)動(dòng),然后入廁。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水,連續(xù)3-5日,便秘就會(huì)緩解,堅(jiān)持下去,就不會(huì)便秘了。這是老輩中醫(yī)書中記載的養(yǎng)生方法,所謂:朝朝鹽水,晚晚蜜湯。效果不錯(cuò)的,你可以試試。
病情分析:
你好,便秘屬于大腸傳導(dǎo)失常。你的情況考慮是腸胃有熱,津液不足引起的。
指導(dǎo)意見:
建議多飲水,食用含纖維素豐富的食物,常用的含纖維素豐富的食物如薏米面、白菜,菠菜,油菜等很多的,合理搭配飲食。
病情分析:
您好,您出現(xiàn)了長期的便秘,需要警惕消化道疾病的可能性,需要完善檢查。
指導(dǎo)意見:
建議您消化科就診,查大便常規(guī),血常規(guī),血淀粉酶等。必要時(shí)做腹部的CT和腸鏡。如果確實(shí)查了沒什么,建議看看中醫(yī)。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜和水果。
以上是對“長期便秘怎么治療,拉不出來廁所”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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