晚上突然左腿小腿抽筋

      病情分析：
      這位朋友你好.根據(jù)你所說的情況.可能是缺鈣引起來的表現(xiàn).人體的鈣離子參與肌肉的收縮與舒張.在不足的情況下.就會造成腿抽筋的表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      建議服用一段時間鈣類制劑來進(jìn)行調(diào)理.在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等.
      

      病情分析：
      大多是缺鈣.受涼.局部神經(jīng)血管受壓引起.平時可適量補(bǔ)鈣.多曬太陽.注意局部保暖.
      指導(dǎo)意見：
      也要注意體位的變化.如坐姿睡姿.避免神經(jīng)血管受壓.你也可做局部肌肉的熱敷.按摩.加強(qiáng)局部的血液循環(huán).如果還無改善.你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療.
      

      病情分析：
      您好，平時的飲食怎么樣？有沒有喝奶或者是經(jīng)常性的吃豆制品，雞蛋等食品？是不是缺鈣引起的？
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食是注意些，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}比較豐富的食物，比如說雞蛋，牛奶。豆類及豆制品，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣片。
      
      以上是對“晚上突然左腿小腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！