那種綠茶最適合女性飲。哪種適合減肥

      你好，綠茶的類型有很多，但不管是哪種綠茶皆具有減肥的效果。但基于個人體質(zhì)的不同，所以喝綠茶的相關品種是會出現(xiàn)不同的改變。綠茶能減肥的原理，在于：
      1、綠茶具有很好的消脂效果；
      2、綠茶可加快體內(nèi)新陳代謝的速度；
      3、綠茶可有效對脂肪進行分解處理；注意事項，選擇飲用綠茶進行減肥時，要切記不能在空腹狀態(tài)下飲用，以防止造成身體內(nèi)部過度消耗，反而會導致胃組織的明顯刺激或損害。
      

      烏龍茶.
      
      以上是對“那種綠茶最適合女性飲。哪種適合減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！