健康咨詢描述: 脫發(fā)嚴重。我想查詢內分泌是不是失調了。睡眠不足。早早就愛醒。我也想查查血液
病情分析:
根據您的情況描述,脫發(fā)嚴重,有睡眠障礙,考慮是睡眠不足導致的內分泌失調。
指導意見:
建議調理好睡眠,可以服用安神補腦液和谷維素片治療,同時服用精烏膠囊改善脫發(fā)癥狀,多吃高蛋白食物,加強身體鍛煉。
"病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習慣和飲食習慣、不當的洗護方式、病理性脫發(fā)等。
指導意見:
出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,有利于頭發(fā)生長。"
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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