病情分析:
你好,有可能是長時間坐著導(dǎo)致的腰椎疾病,也有可能是著涼或者是運(yùn)動過度。
指導(dǎo)意見:
這個情況下,先出意保暖,不要過度吹空調(diào)風(fēng)扇,另外可以熱敷按摩來緩解,平時注意不要久坐久站。
病情分析:
你好,你這種情況主要是因?yàn)閯诶圻^度引起不注意休息以及體內(nèi)微量元素缺乏導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你平時避免過度勞累,要注意休息,可以做一下針灸放松疏通經(jīng)絡(luò),注意補(bǔ)充微量元素
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