癲癇的預(yù)防該怎么做呢

      病情分析：
      癲癇病人發(fā)作時(shí)癥狀不盡相同，典型癥狀表現(xiàn)為意識(shí)喪失、肢體抽搐、口吐白沫等，部分病人也可以表現(xiàn)為單純肢體抽搐或抖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。
      

      在預(yù)防癲癇病的時(shí)候首先要保持好的生活規(guī)律，按時(shí)休息，保證充足睡眠，避免熬夜、，疲勞等。其次也要注意避免長時(shí)間看電視、玩手機(jī)、上網(wǎng)等。飲食方面清淡些，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。建議平時(shí)要按時(shí)按量的服藥，不可私自增減藥物，然后定期的到醫(yī)院復(fù)診。在生活中飲食要多以清淡為主，要保持輕松愉快的心態(tài)。