少年白頭發(fā)，10左右有一點

      病情分析：
      中醫(yī)認為先天腎氣不足可導致頭發(fā)早白，14歲正是青春發(fā)育期，這一階段學習用腦.身體發(fā)育都與腎氣有關
      指導意見：
      建議多吃黑芝麻，黑豆等黑色食物補養(yǎng)腎氣若此類癥狀持續(xù)存在，建議到中醫(yī)門診就診
      

      病情分析：
      這種情況需要調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，可以服用益腎烏發(fā)口服液
      指導意見：
      飲食可以多吃點黑芝麻核桃黑豆栗子之類，多吃水果蔬菜，不要熬夜，不要有心里負擔