健康咨詢描述: 我前年發(fā)現(xiàn)我的脖子后面長有白斑,感覺怪怪的,讓人家看見又不好,夏天穿一些比較露的衣服都不行,也醫(yī)院買過外用藥,就是不見好。
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)患者可以吃那些食物
1、多吃含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物:白癜風(fēng)患者在日常飲食中可以多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
2、多吃新鮮蔬菜:蛋、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生,黑芝麻,核桃、蛤等貝殼類食物均不同程度的含有絡(luò)氨酸及礦物質(zhì),這些食物除了能幫助黑色素生成,也能增強(qiáng)自身抵抗力,降低了已治愈白殿風(fēng)的復(fù)發(fā)幾率,白殿風(fēng)的飲食患者一定要有所了解。
3、多吃含銅、鋅、鐵的食物:白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。
4、多吃黑色食物:黑色食物有利于白癜風(fēng)病情的恢復(fù),如黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治白癜風(fēng)的作用,可經(jīng)常食用
白癜風(fēng)患者飲食注意平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛,兔,豬瘦肉),動(dòng)物肝臟,蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿卜,茄子,冬筍,木耳,海帶等)豆(黃豆,豌豆,綠豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等貝殼類食物。同時(shí),應(yīng)忌食辣椒,酒類,無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿,因西紅柿含有大量維生素C。
好,白癜風(fēng)患者飲食要注意以下幾點(diǎn):
1:盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含銅豐富的食品,若體內(nèi)銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用,可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。
以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者可以吃那些食物”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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