健康咨詢描述: 女人晚上睡覺,趴著睡覺,好不好,對(duì)身體有傷害嘛,還有眼睛,黑眼圈,眼袋
根據(jù)你的描述,趴著睡覺可能會(huì)壓迫眼球,睡醒后會(huì)有暫時(shí)的視力模糊,同時(shí)會(huì)影響胃腸消化,同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致腦部缺血,所以建議有良好的睡姿很關(guān)鍵,平時(shí)女性右側(cè)位睡覺,孕期女性左側(cè)臥位睡覺。
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。長(zhǎng)時(shí)間的趴著睡覺會(huì)影響呼吸。會(huì)導(dǎo)致身體的缺血缺氧。睡覺是一種習(xí)慣,建議糾正這種習(xí)慣。側(cè)睡平躺都是可以的。有眼袋和黑眼圈有可能和休息不好,焦慮有一定關(guān)系。這種情況可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診,吃中草藥進(jìn)行調(diào)理治療。癥狀應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,睡覺的情況,易影響睡眠質(zhì)量的,也易影響身體的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量做到良好的生活習(xí)慣,少些有趴著睡,盡量平躺睡眠,少熬夜,祝身體健康
以上是對(duì)“女人晚上睡覺,趴著睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,晚上睡覺經(jīng)常趴著睡覺是不好的因?yàn)閴褐呐K,對(duì)胸廓的發(fā)育有一定的影響,又容易堵塞鼻子,最好是偏右邊睡不讓壓著心臟趴著睡覺眼球受到壓迫,睡后通常會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的視力模糊。
指導(dǎo)意見:
從睡眠衛(wèi)生的要求來說,以雙腿變屈朝右側(cè)臥的睡姿勢(shì)最合適。這樣,使全身肌肉松弛,有利于肌肉組織休息、消除疲勞,不會(huì)使心臟受壓,還可以幫助胃中食物朝十二指腸方向推進(jìn)。
病情分析:
您好,每個(gè)人都有不同的睡覺姿勢(shì),根據(jù)個(gè)人習(xí)慣趴著睡只要沒有其它不適對(duì)身體不會(huì)有危害的
指導(dǎo)意見:
建議女人要有充足的睡眠,不要熬夜,建議趴著睡可以適當(dāng)調(diào)整睡姿,長(zhǎng)時(shí)間壓迫乳房擔(dān)心會(huì)有疼痛感覺,黑眼圈,眼袋的話建議不要熬夜注意休息
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