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我經(jīng)常一連看三四個小時的電腦

男 | 25歲 2017-06-27 10:12:09 4人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 我經(jīng)常一連看三四個小時的電腦,最近感覺眼鏡又腫又漲,我想問一下,每天看多長時間電腦最好,還有看多長時間需要休息一下。

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梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2017-06-27 10:17:48 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是一用眼疲勞的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你要做到合理科學(xué)的用眼,不要長時間的盯著電腦用眼這樣對眼睛的健康很有傷害
      

朱春霞
朱春霞 寧陽縣第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎,角膜炎,干燥癥,青光眼,白內(nèi)障黃斑病變,眼 幫助網(wǎng)友:42563稱贊:3
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2017-06-27 10:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,應(yīng)該是用眼疲勞引起,建議你盡量減少電腦前工作時間。工作一小時最好休息一段時間。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多戶外活動。多吃青菜水果。適當(dāng)熱敷眼睛。避免勞累熬夜。睡覺前可以用熱毛巾熱敷雙眼。
      

滕克禹
滕克禹 濟(jì)南市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療眼科炎癥性疾病,結(jié)膜炎,角膜炎,鞏膜 幫助網(wǎng)友:93460稱贊:12
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2017-09-25 13:38:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      一小時足矣。長時間看手機(jī)電腦容易引起干眼癥眼疲勞,最好眼科檢查明確診斷對因?qū)ΠY治療才行,根據(jù)病情決定下一步治療方法,放心不糾結(jié)
      
      以上是對“我經(jīng)常一連看三四個小時的電腦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李鑫
李鑫 主治醫(yī)師 擅長: 胬肉,瞼內(nèi)翻,倒睫,提眉,鼻甲肥 幫助網(wǎng)友:34077稱贊:298
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2017-06-27 10:17:28 我要投訴

      病情分析:
      考慮是長時間用眼導(dǎo)致的視疲勞。平時用眼一個小時休息15分鐘,
      指導(dǎo)意見:
      一天建議看3.4個小時的電腦就可以??梢渣c(diǎn)眼緩解視疲勞的藥水,按摩和熱敷眼部,改善視疲勞。
      

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