健康咨詢描述: 您好,我遇到不愉快的事,就胸悶,好像一塊石頭壓著,有時恐懼,心跳加快,請問醫(yī)生是怎么回事
一定要學會放松自己的心情,調(diào)整自己的心態(tài),有什么事情要學會的去解決。再緊張也沒有什么。用。自己解決不了,感覺到很不舒服的話,就給家人跟朋友多溝通,學會傾訴。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于心里壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)
指導意見:
建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當?shù)恼{(diào)整自己的情緒,平時注意多加休息,不要熬夜
病情分析:
你好!此情況是氣滯肝郁引發(fā)胸悶、甚至肋間脹痛,是生氣引起。
指導意見:
建議:情緒波動、長期生氣、抑郁會影響身體健康,平時要開朗,心胸開闊,保持良好的心態(tài),簡單快樂,有益于身體健康。
以上是對“我遇到不愉快的事,就胸悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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