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感覺最近氣跟不上,渾身無力

女 | 32歲 2017-06-25 23:04:38 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 感覺最近氣跟不上,渾身無力,睡眠不好,挺困里睡不著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽護(hù)理院   副主任護(hù)師 擅長: 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網(wǎng)友:4991
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2017-06-25 23:09:58 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)多注意減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn),可以口服七葉神安片和腦靈素.
      指導(dǎo)意見:
      白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好,睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料,注意改善睡眠環(huán)境等
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-06-25 23:20:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,感覺最近氣跟不上,渾身無力,睡眠不好,
      指導(dǎo)意見:
      考慮是有不良情緒引起的調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)的身體癥狀,可以適度鍛煉身體,調(diào)整自己的價(jià)值觀,調(diào)節(jié)情緒,與人交往,同時(shí)可以口服穩(wěn)心顆粒,改善神經(jīng)功能,
      

xuewei1990
xuewei1990 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 蕁麻疹,濕疹,粉刺,痤瘡,脫發(fā),過敏性皮炎,手足癬 幫助網(wǎng)友:4616稱贊:11
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2017-06-25 23:06:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你說的情況上看是氣虛的情況的,建議可以用藥物補(bǔ)氣治療的。
      指導(dǎo)意見:
      建議要平常要多注意鍛煉身體的,可以用中成藥物補(bǔ)中益氣丸可以緩解這個(gè)情況的。
      
      以上是對“感覺最近氣跟不上,渾身無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁浩
丁浩 濟(jì)寧市市直機(jī)關(guān)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍、咽炎、胃炎、急性上呼吸道感染、腸炎、咳嗽、 幫助網(wǎng)友:21353稱贊:44
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2017-06-25 23:19:14

      病情分析:
      你好,對于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱,建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)不要壓力過大,經(jīng)常鍛煉身體,睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

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