生完孩子，體重嚴重超標

      生完孩子后出現(xiàn)肚子大想減肥的話，還是建議保證營養(yǎng)前提下，合理控制三餐，進行有氧運動減肥，建議每天堅持兩個小時的跑步，或跳健美操等，都有助于達到減肥的效果，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住才能夠成功。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮體重迅速增加，出現(xiàn)肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時控制飲食調(diào)理。多吃新鮮蔬菜和水果，忌食動物脂肪內(nèi)臟類的食物，要多做一些體育運動，控制體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，生完孩子，體重超標了，胖了四十多斤，可能是因為月子里營養(yǎng)豐富所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，在不影響寶寶吃奶的情況下，適當減肥?？梢宰鲎霎a(chǎn)后保健操，從營養(yǎng)上也要適當控制。還要適當運動。
      
      以上是對“生完孩子，體重嚴重超標”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！