我來(lái)月經(jīng)每次都頭疼怎么快速緩解在月經(jīng)期間吃什么東西

      病情分析：
      你的情況臨床上稱為經(jīng)前期緊張綜合征。您可以在癥狀比較重的時(shí)候，吃一些止痛鎮(zhèn)靜劑和維生素B6。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要在月經(jīng)來(lái)前10天，選擇低鹽飲食，盡可能地避免精神受到刺激，控制一下飲水的量，在尿量不多的情況下使用一些利尿藥，這樣可以減輕腦細(xì)胞的水腫，緩解痛疼癥狀。另外，可以用一些活血化淤、通絡(luò)止疼的中藥來(lái)緩解癥狀，有一點(diǎn)要注意，中藥要提前吃，經(jīng)常吃，不要等出現(xiàn)頭疼癥狀再吃。