大概一年前不小心撇到左腳

      病情分析：
      風(fēng)險的，這種情況考慮就是當(dāng)時韌帶損傷或者是骨折通過恢復(fù)后，關(guān)節(jié)的靈活度受到影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況本身也不會出現(xiàn)其他問題，就是盡量的促進(jìn)關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉，盡量的練習(xí)關(guān)節(jié)活動度就可以。
      

      病情分析：
      患者，女性15歲像你現(xiàn)在這種情況，真正需要的還是功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      骨折以后，周圍的韌帶和關(guān)鍵撓會受到損傷。這種損傷只有通過不懈的功能鍛煉，才能逐漸讓它恢復(fù)彈性。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息，避免過度的活動的，可以局部熱敷配合外用止痛的藥物進(jìn)行治療的
      
      以上是對“大概一年前不小心撇到左腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！