早上起來(lái)渾身軟綿綿的沒(méi)勁老是想睡覺(jué)頭昏腦脹的老是打

      病情分析：
      患者女四十九歲自訴渾身無(wú)力伴有嗜睡想知道怎么回事應(yīng)該怎么辦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的這種情況和你的年齡可能是氣血兩虛引起的建議你最好用中藥調(diào)理調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，如果晚上睡眠不好是可以引起這樣的情況，不知道平時(shí)身體怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上了歲數(shù)的人最好是每年都做一次全面的身體檢查來(lái)了解自己的身體狀況，平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，結(jié)合你的年齡，如果沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的話，你可能是更年期綜合癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      科學(xué)地安排生活保持生活規(guī)律化，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉，少食動(dòng)物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無(wú)節(jié)，忌煙酒。為預(yù)防骨質(zhì)疏松，圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，增加日曬時(shí)間，攝入足量蛋白質(zhì)和含鈣食物。充實(shí)生活內(nèi)容如旅游、烹飪、種花、編織、跳舞等，以獲得集體生活的友愛(ài)，精神上有所寄托。
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)渾身軟綿綿的沒(méi)勁老是想睡覺(jué)頭昏腦脹的老是打”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！