腎氣虛，肚子肥胖，怎么減肥

      病情分析：
      不知道您現(xiàn)在具體身高是多少，體重是多少，平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣，有沒(méi)有不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      為您的具體情況來(lái)看，建議平時(shí)注意多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對(duì)你減肥有好處的
      

      病情分析：
      你好，有腎氣虛，是中醫(yī)辨證的一種。也可能會(huì)造成肥胖的。這是常見(jiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是可以選擇中藥調(diào)理的。補(bǔ)腎氣的中藥的治療。以及可以配合穴位按摩、針灸的治療改善的。并建議適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食要清淡些。
      

      病情分析：
      您好，肥胖就是脂肪過(guò)多所致，主要是攝入過(guò)多，建議減少脂肪攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。
      2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。
      
      以上是對(duì)“腎氣虛，肚子肥胖，怎么減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！