左腿交叉韌帶和里測(cè)韌帶斷了

女 | 17歲 2017-06-23 14:04:07 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 左腿交叉韌帶和里測(cè)韌帶斷了。做完手術(shù)兩個(gè)月,現(xiàn)在在鍛煉,可是不知道怎么鍛煉能快一點(diǎn)呢,每天早上起來(lái)有熱敷,然后鍛煉,可是還是特別疼,我想知道鍛煉幾個(gè)月是最佳的。

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2017-06-23 15:40:53 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,韌帶斷,關(guān)節(jié)韌帶局部傷后帶損容易斷了.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議局部熱敷.外敷正紅花油.口服非甾體類藥物止疼.治療期間先不要?jiǎng)诶?。祝您健?
      

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葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-06-23 16:00:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般的鍛煉都是需要一直堅(jiān)持的,你這種后期還有可能會(huì)有疼痛,現(xiàn)在需要積極鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呢?fù)重訓(xùn)練和改善關(guān)節(jié)多的訓(xùn)練,逐漸的加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)力量,而且訓(xùn)練后可以進(jìn)行冰敷,能夠減輕疼痛的發(fā)作,平時(shí)也可以做一些針灸理療
      

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