健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我想請(qǐng)問一下,我特別愛做夢(mèng),不管是白天還是晚上,一睡著我就老是愛做夢(mèng),夢(mèng)到自己跑去這里跑去那里,早上起來得特別的累,但是不不失眠。
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,一是考慮思考問題多。二是與壓力大有關(guān)。有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議:你平時(shí)要保持心情愉快,避免壓力過大,適當(dāng)鍛煉,睡覺前喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、多夢(mèng)、是心腎不交、肝不守魂、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
指導(dǎo)意見:
1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查。2、口服:白籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、舒肝理氣丸。
醫(yī)生我不失眠就是愛做夢(mèng)我不失眠
病情分析:
您好,根據(jù)您的問題描述您的情況從中醫(yī)角度考慮是血虛引起的多夢(mèng)。
指導(dǎo)意見:
治療參考:口服歸脾丸每天三次每次一丸,四物合劑每天三次每次10毫升。同時(shí)配合穴位艾灸、經(jīng)絡(luò)按摩。
以上是對(duì)“醫(yī)生我想請(qǐng)問一下,我特別愛做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
夢(mèng)是一種正常的心理現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),做夢(mèng)的時(shí)候人也在休息。夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)的生活也有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠。業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,中午可以適當(dāng)休息,但午睡時(shí)間不要超過一小時(shí),以免影響晚上的睡眠。晚上睡覺前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。
夢(mèng)是一種正常的心理現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),希望你不要過分擔(dān)心??赡苁枪ぷ魃系膲毫^大,或是自己的生活沒有方向,內(nèi)心的緊張焦慮情緒得不到合理的宣泄,會(huì)通過夢(mèng)的形式表現(xiàn)出來。希望你放松心情,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂,健身活動(dòng),勞逸結(jié)合,睡覺前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠,也可以輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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