健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今年快17了,去醫(yī)院說左手的骨骺線快閉合了,父親172,母親155,但我沒有身高突增期,一直以每年2cm速度長。請(qǐng)問我還有身高突增么,想長到180
病情分析:
你好,首先告訴你一個(gè)男生未來身高的常用建議推算公式:男生身高(cm)=(父親身高cm母親身高cm)÷2×1.08。也就是你的預(yù)期身高應(yīng)該是:(172155)÷2×1.08≈177cm。
指導(dǎo)意見:
從公示看長到180cm的可能是存在的,因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子營養(yǎng)好,體能也好,因此充分發(fā)育是完全可以的。你沒有說自己現(xiàn)在的身高是多少,但是畢竟才不到17歲,骨骺線快閉合了不等于已經(jīng)閉合,長高的空間還是存在的,你要抓住這幾年的大好時(shí)光去增長,具體辦法我來告訴你:
1、合理飲食,不要暴飲暴食,更不宜饑餓,按時(shí)三餐不吃零食,營養(yǎng)非常重要,不能偏食;
2、不熬夜,早睡早起休息好,夜間是人體生長激素分泌的最佳時(shí)間,不要錯(cuò)過;
3、做有益長高的運(yùn)動(dòng):引體向上、跳繩、籃球、原地彈跳、游泳等;
4、樂觀情緒,多動(dòng)少靜,不可久坐和長時(shí)間手機(jī)電腦游戲;
5、拒絕不良嗜好:禁止飲酒、吸煙、手淫。
以上做到了,你最大限度的長高是沒有問題的。
你好,我現(xiàn)在168凈身高
不要著急,按我說的辦法去做吧,168cm可以在17-19歲左右有一次快速長高,大于10cm左右,然后再緩慢增長3cm左右,不是問題。注意不要盲目補(bǔ)鈣,一旦補(bǔ)鈣造成骨垢過早愈合,反而影響身高。記住去醫(yī)院化驗(yàn)血鈣,不低就不要補(bǔ)鈣。
可是問醫(yī)生說快閉合了,而且看網(wǎng)上說骨骺線快閉合長得就越來越慢了,那身高突增還會(huì)有么。我從小就沒有身高突增的時(shí)候。
沒閉合就是沒閉合,你不必糾結(jié),按我說的去做,才會(huì)最大程度獲益,明白嗎?加油,祝你成功!即使骨垢線完全閉合后,人體脊柱還會(huì)增長3-5cm,請(qǐng)不要放棄。
醫(yī)生說手的骨骺線快閉合了,具體只有兩個(gè)手指沒有閉合。很擔(dān)心,快閉合的話還能有身高突增的時(shí)候么
我說過的,即使骨垢線完全閉合后,人體脊柱還會(huì)增長3-5cm,沒閉合就是沒閉合,不能判定為快閉合了,你不要把心思放在這種焦慮上,浪費(fèi)了大好時(shí)光。
你好,手臂的骨垢線不能代表什么?主要還是需要看膝關(guān)節(jié)部位的骨骺線,如果這個(gè)部位的骨骺線閉合的話,那么就不能再長高了,可以做一下相應(yīng)的檢查看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情敘述,人體身高生長取決于很多因素,與家族遺傳,飲食習(xí)慣,后天鍛煉都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,畢竟你今年才十六歲嗎,十八歲左右的時(shí)候是一個(gè)身高生長的突增期,再有就是二十四五歲左右的時(shí)候還能再生長一次,所以說你不需要太擔(dān)心這個(gè)事兒,再有就是你一定要保證充足的睡眠時(shí)間和正常的飲食習(xí)慣,再加上后天的鍛煉這個(gè)就可以啦。
以上是對(duì)“醫(yī)生我今年快17了,去醫(yī)院說左手的骨骺線快閉合了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好我現(xiàn)在168凈身高
嗯,你自己別擔(dān)心,可以多吃飯,正常睡眠,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),慢跑,打籃球都可以,在24―25歲還會(huì)有身高生長期,不用太擔(dān)心。
那請(qǐng)問我現(xiàn)在還有身高突增么
你才16歲,還沒到17歲,這個(gè)你不用著急呀,18歲到20歲左右,24歲到25歲左右還有兩個(gè)身高突長期呢,你不用擔(dān)心。
可是同學(xué)們都有一年7-8公分的速度,我依舊是每年2公分。是遺傳或者是營養(yǎng)因素導(dǎo)致我沒有了身高突增期么
這個(gè)你不能和別人比呀,要是比的話,誰也比不上姚明,身高生長確實(shí)跟遺傳因素有關(guān),只要你正常飲食不會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的因素,不是跟你說了嗎,你的身高生長增高期還沒到呢,18歲―20歲,24―25歲才到呢。
醫(yī)生說手的骨骺線快閉合了,具體只有兩個(gè)手指沒有閉合。很擔(dān)心,快閉合的話還能有身高突增的時(shí)候么
正常人這兩個(gè)年齡段都可以有身高增長的,當(dāng)然你也要后天鍛煉呀。
我不經(jīng)常有手淫的習(xí)慣,大約半個(gè)月一次,影響么
這個(gè)沒問題的,對(duì)你身高將來生長不影響。
病情分析:
根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在的年齡就是身高和生殖器發(fā)育最快的事情,這個(gè)情況建議你還是注意段身體,注意飲食好休息好就可以了。
指導(dǎo)意見:
我建議是,現(xiàn)在就是注意觀察就可以了,不要亂治療,注意飲食,注意鍛煉就沒有問題,可以長高的。
可是同學(xué)們都有一年7-8公分的速度,我依舊是每年2公分。是遺傳或者是營養(yǎng)因素導(dǎo)致我沒有了身高突增期么
人人都是不一樣的,慢慢來
醫(yī)生說手的骨骺線快閉合了,具體只有兩個(gè)手指沒有閉合。很擔(dān)心,快閉合的話還能有身高突增的時(shí)候么
病情分析:
你這樣的年齡骨骺線快閉合應(yīng)正常的、可以查一下股骨骨骺線有無閉合的情況,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
合理的補(bǔ)鈣多吃蔬菜水果比較好的。可以適當(dāng)?shù)男菹?,飲食的均衡性很重要的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥w中蓋,鈣爾奇等藥物比較好的
那請(qǐng)問我還有身高突增期么
還有身高突增期,只要骨骺線不閉合就可以增高高個(gè)的。注意日常的營養(yǎng)
這個(gè)增高是突然增高還是逐漸變緩之后停止呢。
增高是突然增高或者逐漸變緩之后停止,應(yīng)看看具體的遺傳性基因,或者和自身的營養(yǎng)的問題,自我鍛煉等原因。注意保養(yǎng)還有增高的可能性
可是同學(xué)們都有一年7-8公分的速度,我依舊是每年2公分。是遺傳或者是營養(yǎng)因素導(dǎo)致我沒有了身高突增期么
是遺傳或者是營養(yǎng)因素引起沒有了身高突增期的,和體質(zhì)有關(guān)系的不用緊張,會(huì)長個(gè)的
那我要怎樣做才能有最后的身高突增
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下保證睡眠、生活有規(guī)律很重要的
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,男孩子在青春發(fā)育期身高會(huì)增長較快。
指導(dǎo)意見:
你正處于青春發(fā)育期,身高會(huì)繼續(xù)增長,平時(shí)多參加一些有助增高的體育運(yùn)動(dòng)(比如打藍(lán)球、排球等等),長到180是極有可能的。
你好我現(xiàn)在凈身高168,醫(yī)生說手的骨骺線快閉合了,具體只有兩個(gè)手指沒有閉合。很擔(dān)心,快閉合的話還能有身高突增的時(shí)候么
病情分析:
我想知道你現(xiàn)在的身高是多少?離一米八還有多少差距!你拍片子顯示左手的骨骺線快閉合了!那么你的下肢也可以拍片子看看還有多少生長空間。先不要灰心!男孩子一般到了21-23歲個(gè)頭還會(huì)竄一竄!
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院拍片子看看下肢骨骺線情況,預(yù)測(cè)一下未來還能生長多少?!平時(shí)注意一下加強(qiáng)營養(yǎng)尤其是鈣質(zhì)的吸收,多運(yùn)動(dòng)打籃球,玩雙杠!做引體向上運(yùn)動(dòng)!另外,也不要刻意追求某種高度,事業(yè)輝煌成功才是男人身高的標(biāo)配!
以上是對(duì)“醫(yī)生我今年快17了,去醫(yī)院說左手的骨骺線快閉合了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生你好,我現(xiàn)在凈身高168
你有手淫的習(xí)慣嗎?
不經(jīng)常有,半個(gè)月一次左右。
那很好,多注意加強(qiáng)營養(yǎng)!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你今年17歲,檢查說骨骺線快閉合了。遺傳因素,父親172cm,母親155cm,你沒有身高突増期。想看看還有身體突增機(jī)會(huì)。
指導(dǎo)意見:
你的骨骺線還未閉合,建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),跳繩,踢毽,藝術(shù)體操,各種球類活動(dòng)都適宜長高。運(yùn)動(dòng)刺激生長激素分泌,并加速血液循環(huán),增加機(jī)體各組織營養(yǎng)。身體生長需要營養(yǎng),蛋白質(zhì)是骨細(xì)胞和肌肉,臟器生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),所以要補(bǔ)充蛋白質(zhì),魚,蝦,瘦肉,禽蛋,豆制品等要多吃。也要多補(bǔ)充維生素A,B,C及礦物質(zhì),微量元素。入睡后生長激素比平時(shí)分泌旺盛,所以平時(shí)要保證睡眠充足,不要熬夜。希望能夠幫到你。
我現(xiàn)在168凈身高,我還有身高突增么
應(yīng)該有,男孩身高突增期晚。建議你多運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)充營養(yǎng)并且營養(yǎng)要均衡,作息時(shí)間規(guī)律,不熬夜。
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