不小心脖子扭住筋了，一扭頭特別難受

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎如果有，建議發(fā)過來看看再說。根據(jù)你的描述，考慮有可能頸部肌肉痙攣。跟長時間一個姿勢有關(guān)系治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，觀察幾天看看再說，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院查查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述假如確診是扭到的話局部熱敷即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你目前提供的文字來分析建議最好不要去按摩店，因為越按摩局部肌肉越充血
      

      病情分析：
      考慮脖子扭傷引起疼痛不適，可以注意休息，避免劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免頸部劇烈活動勞累，頸部熱敷按摩理療，應(yīng)用活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉等藥物。
      
      以上是對“不小心脖子扭住筋了，一扭頭特別難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前存在頸部扭傷，伴有疼痛，不能扭頭的情況，考慮為頸部肌肉軟組織扭傷，引起疼痛，一般自行可以慢慢緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈運動，可以局部熱敷理療，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛癥狀，如果長時間不緩解，需要到醫(yī)院行x線片檢查，排除寰樞關(guān)節(jié)半脫位可能。