整天覺(jué)得累，不愛(ài)動(dòng)彈

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院可以試試中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽低脂飲食，補(bǔ)充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！要經(jīng)常曬太陽(yáng)
      

      病情分析：
      可能是生活中的壓力過(guò)大，或是有不順心的事情影響，總是覺(jué)得累，不愛(ài)動(dòng)彈，對(duì)什么事都不感興趣，有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測(cè)試，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠。白天感覺(jué)困倦時(shí)，可以到戶外散散步，和家人朋友聊一些開心的話題，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。睡覺(jué)前，洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，首先，綜合你上面描述分析來(lái)看，有可能是氣血虛造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般都能種情況，氣血虛就會(huì)造成腦供血不足，產(chǎn)生你說(shuō)的癥狀，然后再一個(gè)就會(huì)出現(xiàn)渾身無(wú)力，沒(méi)有精神頭。
      
      以上是對(duì)“整天覺(jué)得累，不愛(ài)動(dòng)彈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！