健康咨詢描述: 天天睡不醒,睡了還困,睡了還困。。。很困,很累,腦子就沒有清醒的時候。這是什么情況???
病情分析:
你好,這個情況持續(xù)多久了,是否有神經(jīng)衰弱的情況呢,
指導(dǎo)意見:
建議你可以去醫(yī)院就診檢查一下,可以使用一下安神補(bǔ)腦液,谷維素進(jìn)行調(diào)整,使用一周時間即可的
病情分析:
你好,請問您這種情況有多久了?去醫(yī)院做過什么檢查嗎?平時壓力大嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,您這種情況的病因復(fù)雜多樣,建議您先到醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查,明確病情。
病情分析:
典型的亞健康狀態(tài),睡眠質(zhì)量不高.要想從根本上解決問題
指導(dǎo)意見:
還是應(yīng)該參加一些“有氧”體育鍛煉,例如太極拳、八段錦和其他適合自己的運(yùn)動等,每次堅持30分鐘以上,持之以恒.體質(zhì)增強(qiáng)了精力充沛了就不會犯困睡不醒.
以上是對“天天睡不醒,睡了還困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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